Информации о психологии в интернете очень много и мы не ставим перед собой цель рассказать ещё раз о всём её многообразии.
Но в серии наших роликов и текстов, тем не менее, мы будем говорить о психологии.
Более актуальными мы ставим перед собой задачи: первое, это рассказать вам о том, как же психология представлена в жизни человека и второе, что с прикладной и практической психологией можно делать в повседневной жизни или если в жизни случился кризис.
Начать мы хотим с мысли о том, что психология представлена в жизни человека абсолютно везде, во всех её сферах. Будь то: работа, родительство, любовные отношения, дружеские отношения, отношения с самим собой – возможности сохранить и развить все эти сферы есть только у психологии.
Благодаря её знаниям мы меняем самих себя, своё отношение к жизни, свои коммуникации с другими людьми, учимся понимать и видеть ситуацию такой, какова она есть на самом деле, независимо от наших эмоций или эмоции других людей.
Но всё же, психология - это система знаний, наука, которая собирает и обобщает информацию о нас и наших психических функциях. Информацию о том, как мы действуем в разных ситуациях, как мы решаем повседневные задачи и какие, для каждой из задач или для обладания стабильным психическим здоровьем, мы должны развить у себя психические функции и процессы.
Но это всё очень сложно и многословно. И слишком непонятно и научно. Поэтому всё, что мы используем в жизни от психологии - это прикладная психология, прикладные решения наших жизненных задач.
Поэтому, задача психологии – это сделать нашу жизнь более гармоничной и комфортной. Научить нас, как быстрее и проще достигать уверенно высоких результатов в каждой жизненной сфере.
То есть в норме - это совершенствование жизни и предоставление нам данных о нас самих же: как развить успешность, как сделать себя и своих близких более благополучными. При этом, как уже говорили, сделать это всё менее энергозатратно и как можно легче для нас.
Если мы говорим о том, что психическое состояние человека не совсем в норме или совсем не в норме, то психология, а лучше сказать, её иная прикладная отрасль - клиническая психология или методы психотерапии (здесь мы говорим о психотерапии без использования лекарств или о сопровождении болезни параллельно с психиатром) позволяют приблизить человека к норме исследуя то, что с ним происходит и отыскивая причины отклонения от нормы. Для этого в психологии и психотерапии разработано огромное количество методов, которые решают очень хорошо данные задачи. И когда люди говорят, что психология не работает, мы говорим о том, что, скорее всего, проблема не в психологии, а в отрицании неких проблем. Если человек может решить свою задачу, свою проблему другим путём - никто ему не запрещает это делать. На наш взгляд – главное, если человек принял решение идти по пути отрицания психологии, это не отрицать и не «рубить канаты», а оставить себе право на адекватное и экологичное решение своих жизненных задач.
О способах решения в общих чертах и подробно мы поговорим в наших следующих роликах.
Тем не менее, у психологии есть ещё сакральная задача: когда человек испытывает какой-то дискомфорт, испытывает потребность найти свои правила жизни и обрести именно свою истину жизни. То есть, найти опору. И психология даёт опору для того, чтобы человек смог стать уверенней и пойти дальше, но при этом, не становясь самоцелью.
Прикладная психология - это способ решения ежедневных и стратегических задач человека. У психологии есть ещё очень хорошая задача - это сохранение и накопление опыта человеческой жизни во многих сферах.
То есть когда человек строит семью, когда растит детей, когда он проживает радости, достижения или кризисы, учится или трудится – психология анализирует и накапливает более успешные схемы решения задач, затем предоставляя их для развития человеческого благополучия. И поэтому психология эффективна для всех возрастов. Эффективна для успеха и благополучия. Для вступления и проживания разнообразных социальных ролей и при преодолении проблем.
Задача психологии: если человек сбился с пути, то он может быть уверен, что есть схема знаний и есть накопленный опыт человеческий, и ещё, есть принятие. Поэтому человек знающий, что есть способы решения задач, доступные пониманию всегда знает куда обратиться.
Подводя итог: почему психология сейчас везде? Потому, что наш с вами опыт стал хорошо разработан. И мы можем пользоваться накопленным опытом, становясь более эффективными раньше, чем это сделают другие. Или идти самобытным путём, отстаивая своё право на индивидуальность. Выбор за вами. Но по себе точно можем сказать: решения есть. Есть доверие и открытое общение. Люди не изменились. Просто не всегда вы раскрываете внутренние свои ресурсы.
Но если вы дочитали до этого момента – то вы точно ищете. А ищущий человек всегда найдёт. Дело в доверии.
А пока, в следующих роликах мы будем говорить о практическом содержании психологии, что возможно повысит ваш уровень доверия к ней.
Но в серии наших роликов и текстов, тем не менее, мы будем говорить о психологии.
Более актуальными мы ставим перед собой задачи: первое, это рассказать вам о том, как же психология представлена в жизни человека и второе, что с прикладной и практической психологией можно делать в повседневной жизни или если в жизни случился кризис.
Начать мы хотим с мысли о том, что психология представлена в жизни человека абсолютно везде, во всех её сферах. Будь то: работа, родительство, любовные отношения, дружеские отношения, отношения с самим собой – возможности сохранить и развить все эти сферы есть только у психологии.
Благодаря её знаниям мы меняем самих себя, своё отношение к жизни, свои коммуникации с другими людьми, учимся понимать и видеть ситуацию такой, какова она есть на самом деле, независимо от наших эмоций или эмоции других людей.
Но всё же, психология - это система знаний, наука, которая собирает и обобщает информацию о нас и наших психических функциях. Информацию о том, как мы действуем в разных ситуациях, как мы решаем повседневные задачи и какие, для каждой из задач или для обладания стабильным психическим здоровьем, мы должны развить у себя психические функции и процессы.
Но это всё очень сложно и многословно. И слишком непонятно и научно. Поэтому всё, что мы используем в жизни от психологии - это прикладная психология, прикладные решения наших жизненных задач.
Поэтому, задача психологии – это сделать нашу жизнь более гармоничной и комфортной. Научить нас, как быстрее и проще достигать уверенно высоких результатов в каждой жизненной сфере.
То есть в норме - это совершенствование жизни и предоставление нам данных о нас самих же: как развить успешность, как сделать себя и своих близких более благополучными. При этом, как уже говорили, сделать это всё менее энергозатратно и как можно легче для нас.
Если мы говорим о том, что психическое состояние человека не совсем в норме или совсем не в норме, то психология, а лучше сказать, её иная прикладная отрасль - клиническая психология или методы психотерапии (здесь мы говорим о психотерапии без использования лекарств или о сопровождении болезни параллельно с психиатром) позволяют приблизить человека к норме исследуя то, что с ним происходит и отыскивая причины отклонения от нормы. Для этого в психологии и психотерапии разработано огромное количество методов, которые решают очень хорошо данные задачи. И когда люди говорят, что психология не работает, мы говорим о том, что, скорее всего, проблема не в психологии, а в отрицании неких проблем. Если человек может решить свою задачу, свою проблему другим путём - никто ему не запрещает это делать. На наш взгляд – главное, если человек принял решение идти по пути отрицания психологии, это не отрицать и не «рубить канаты», а оставить себе право на адекватное и экологичное решение своих жизненных задач.
О способах решения в общих чертах и подробно мы поговорим в наших следующих роликах.
Тем не менее, у психологии есть ещё сакральная задача: когда человек испытывает какой-то дискомфорт, испытывает потребность найти свои правила жизни и обрести именно свою истину жизни. То есть, найти опору. И психология даёт опору для того, чтобы человек смог стать уверенней и пойти дальше, но при этом, не становясь самоцелью.
Прикладная психология - это способ решения ежедневных и стратегических задач человека. У психологии есть ещё очень хорошая задача - это сохранение и накопление опыта человеческой жизни во многих сферах.
То есть когда человек строит семью, когда растит детей, когда он проживает радости, достижения или кризисы, учится или трудится – психология анализирует и накапливает более успешные схемы решения задач, затем предоставляя их для развития человеческого благополучия. И поэтому психология эффективна для всех возрастов. Эффективна для успеха и благополучия. Для вступления и проживания разнообразных социальных ролей и при преодолении проблем.
Задача психологии: если человек сбился с пути, то он может быть уверен, что есть схема знаний и есть накопленный опыт человеческий, и ещё, есть принятие. Поэтому человек знающий, что есть способы решения задач, доступные пониманию всегда знает куда обратиться.
Подводя итог: почему психология сейчас везде? Потому, что наш с вами опыт стал хорошо разработан. И мы можем пользоваться накопленным опытом, становясь более эффективными раньше, чем это сделают другие. Или идти самобытным путём, отстаивая своё право на индивидуальность. Выбор за вами. Но по себе точно можем сказать: решения есть. Есть доверие и открытое общение. Люди не изменились. Просто не всегда вы раскрываете внутренние свои ресурсы.
Но если вы дочитали до этого момента – то вы точно ищете. А ищущий человек всегда найдёт. Дело в доверии.
А пока, в следующих роликах мы будем говорить о практическом содержании психологии, что возможно повысит ваш уровень доверия к ней.