Вы проходите психотерапию?
Если хочется просто встать и уйти или бежать и прятаться, в общем быстро- быстро удрать?
Это какая-то фишка так молчать у психотерапевтов?:) Расскажите мне секрет. Спрашивает один из клиентов.
И что же происходит когда психотерапевт приглашает говорить, а сам молчит?
Вы слышали песню "Говори Говори" Андрея Сапунова? Слушая ее можно представить то, как психотерапевт приглашает клиента к диалогу, к рассказу о себе и погружению в процесс психотерапии - постепенный и глубокий : "Говори, говори, говори ни о чём, Говори об огне и о плаче свечи, Январи январи у тебя за плечом, И в окне. За окном даже ветер молчит..."
Представьте процесс психотерапии - как танец :
Танец Саломеи, падчерицы тетрарха Ирода Антипы, обольстившую Ирода исполнением Танца Семи Покрывал.
"Она изогнулась назад, сбросила на руки покрывало. Правая рука взметнулась вверх в каком-то зовущем движении, покрывало соскользнуло вниз, и первое мгновение танца обожгло Пилату душу. Длинные пальцы девушки сложились в цветок, и этот цветок раскрывался, дрожал лепестками, тянулся вверх и дышал! В это невозможно было поверить, он знал, что это рука, но сходство было столь явственным, что он видел цветок, а не руку..."
Психотерапия - это приглашение к танцу с психологом, к тому, чтобы человек начал открываться, говорить и говорить о себе, позволить себе это сделать, не испугаться, не закрыться, не убежать от близости с терапевтом. И для этого психотерапевт молчит, позволяя другому раскрыться, снять свои "Семь покрывал" одно за другим.
Вам нужно решить - до какой глубины погружения вы себе позволите дойти в процессе психотерапии, сколько покрывал вы позволите с себя снять и открыться психологу...
Семь покрывал - это семь вуалей уровня присутствия клиента на психотерапии, как описывает Джеймс Бьюдженталь :
1 вуаль - вуаль Формального общения
2 вуаль - вуаль Поддержания контакта
3 вуаль - вуаль Стандартной беседы
4 вуаль - вуаль Критических обстоятельств
5 вуаль - вуаль Интимность
6 вуаль - вуаль личного бессознательного
7 вуаль - вуаль коллективного бессознательного
Все перечисленные вуали - это уровни присутствия, искренности и полноценности включения в процесс и откровенности. Самый верхний слой - самый прозрачный. Присутствие - это настолько полноценное участие в отношениях с психотерапевтом, насколько это возможно. Также важна и Доступность - насколько вы допускает - что сам процесс психотерапии окажет воздействие на вас и на вашу жизнь.
Фокусирование на присутствии - основной краеугольный камень в процессе психотерапии. И этот краеугольный камень психолог предлагает преодолеть своим приглашением к диалогу
Говори, говори, говори, говори, Отвори твои двери и гостя впусти,
Чтобы после поверить в начале зори, Чтобы просто простить и покой обрести...
И что же произойдёт в процессе полноценного процесса психотерапии?
Получится простить - и в итоге психотерапии обрести покой. Насколько искренне и полноценно вы готовы идти в психотерапию и снимать свои "вуали" - настолько психотерапия окажется эффективна и изменения начнут происходить в вашей жизни.
Что же вы будете делать - если психотерапевт молчит? Как будете использовать время вашей психотерапии? Готовы ли вы открыться и погрузиться в глубину своих переживаний? Обратиться к психологу?
Если да - обращайтесь ко мне на консультацию. +7 967 038 20 35
#психология #лобняпсихолог #татьяна_сенецкая
Если хочется просто встать и уйти или бежать и прятаться, в общем быстро- быстро удрать?
Это какая-то фишка так молчать у психотерапевтов?:) Расскажите мне секрет. Спрашивает один из клиентов.
И что же происходит когда психотерапевт приглашает говорить, а сам молчит?
Вы слышали песню "Говори Говори" Андрея Сапунова? Слушая ее можно представить то, как психотерапевт приглашает клиента к диалогу, к рассказу о себе и погружению в процесс психотерапии - постепенный и глубокий : "Говори, говори, говори ни о чём, Говори об огне и о плаче свечи, Январи январи у тебя за плечом, И в окне. За окном даже ветер молчит..."
Представьте процесс психотерапии - как танец :
Танец Саломеи, падчерицы тетрарха Ирода Антипы, обольстившую Ирода исполнением Танца Семи Покрывал.
"Она изогнулась назад, сбросила на руки покрывало. Правая рука взметнулась вверх в каком-то зовущем движении, покрывало соскользнуло вниз, и первое мгновение танца обожгло Пилату душу. Длинные пальцы девушки сложились в цветок, и этот цветок раскрывался, дрожал лепестками, тянулся вверх и дышал! В это невозможно было поверить, он знал, что это рука, но сходство было столь явственным, что он видел цветок, а не руку..."
Психотерапия - это приглашение к танцу с психологом, к тому, чтобы человек начал открываться, говорить и говорить о себе, позволить себе это сделать, не испугаться, не закрыться, не убежать от близости с терапевтом. И для этого психотерапевт молчит, позволяя другому раскрыться, снять свои "Семь покрывал" одно за другим.
Вам нужно решить - до какой глубины погружения вы себе позволите дойти в процессе психотерапии, сколько покрывал вы позволите с себя снять и открыться психологу...
Семь покрывал - это семь вуалей уровня присутствия клиента на психотерапии, как описывает Джеймс Бьюдженталь :
1 вуаль - вуаль Формального общения
2 вуаль - вуаль Поддержания контакта
3 вуаль - вуаль Стандартной беседы
4 вуаль - вуаль Критических обстоятельств
5 вуаль - вуаль Интимность
6 вуаль - вуаль личного бессознательного
7 вуаль - вуаль коллективного бессознательного
Все перечисленные вуали - это уровни присутствия, искренности и полноценности включения в процесс и откровенности. Самый верхний слой - самый прозрачный. Присутствие - это настолько полноценное участие в отношениях с психотерапевтом, насколько это возможно. Также важна и Доступность - насколько вы допускает - что сам процесс психотерапии окажет воздействие на вас и на вашу жизнь.
Фокусирование на присутствии - основной краеугольный камень в процессе психотерапии. И этот краеугольный камень психолог предлагает преодолеть своим приглашением к диалогу
Говори, говори, говори, говори, Отвори твои двери и гостя впусти,
Чтобы после поверить в начале зори, Чтобы просто простить и покой обрести...
И что же произойдёт в процессе полноценного процесса психотерапии?
Получится простить - и в итоге психотерапии обрести покой. Насколько искренне и полноценно вы готовы идти в психотерапию и снимать свои "вуали" - настолько психотерапия окажется эффективна и изменения начнут происходить в вашей жизни.
Что же вы будете делать - если психотерапевт молчит? Как будете использовать время вашей психотерапии? Готовы ли вы открыться и погрузиться в глубину своих переживаний? Обратиться к психологу?
Если да - обращайтесь ко мне на консультацию. +7 967 038 20 35
#психология #лобняпсихолог #татьяна_сенецкая